Все хоть единожды задавались вопросом, почему сильно воняют ноги. А причиной является повышенное потоотделение этой части тела.
Она может начаться в 12 лет и продолжаться до глубокой старости. Но перед попытками устранения неприятности, нужно разобраться, почему сильно воняют ноги и обувь.
Что значит неприятный запах
Причиной ужасного запаха является не пот, а бактерии. Потные ноги – идеальные условия для их существования. И чаще эти проблемы появляются у мужчины. Но некачественная гигиена может быть не главным источником бактерий. Это значит, что простого ежедневного душа может не хватать для борьбы с воняющими ногами.
Дурной запах может вызывать обувь из дешевого или некачественного материала, которая не обеспечивает хорошую вентиляцию ног. Из-за редкой стирки, в ней скапливаются вредные микроорганизмы, что также приводит к неприятному запаху. И последней причиной может стать грибок на ногах.
Чтобы этого избежать, необходимо выбирать обувь из природных материалов. Это можешь быть кожа или текстиль. Также необходимо почаще мыть обувь и каждый день менять носки, так как они имеют свойство впитывать запах и грязь.
После стирки нужно хорошо высушить обувь, чтобы снова не появилась идеальная среда для микробов. Чтобы избавиться от грибка, нужно записаться на прием к врачу.
Проблемы со здоровьем
Если все приведенные причины не подходят, то выделение влаги из ступней может сигнализировать о серьезных неприятностях в организме. Нарушение работы потовых желез врачи называют "гипергидроз".
И причиной его могут быть болезнь сердца, нарушение обмена веществ, проблемы с почками, нарушения мочевой и половой системы, грибковые заболевания ног. С этими проблемами лучше обратиться к квалифицированным специалистам.
Что значит неприятный запах ног у детей
Такая проблема может возникнуть и у подростка, и у ребенка. В отрочестве проблема с потливостью может встать очень остро. У девочек и мальчиков перестраивается организм, и повышаются кожные выделения.
А у малышей неприятно пахнуть ноги могут из-за неполадок с внутренними органами или недоброкачественной гигиены. Нужно протирать ступни антисептическим раствором или мазать ноги противогрибковыми средствами.
Что делать в домашних условиях
Для начала стоит разобраться с обувью и её неприятным запахом. Вопрос о том, как от этого избавиться может быть не актуальным после применения следующих правил:
- Частая смена стелек. Они поглощают пот и распространяют дурной запах. Лучше всего выбирать стельки из натуральных материалов и с угольной прослойкой;
- Использование перекиси водорода. Для избавления от запаха нужно протереть обувь изнутри минимум 3 раза. Для процедуры подойдет марганцовка или спирт. Повторять в течение двух недель;
- Дезодорант. Существуют специальные спреи для внутренней части обуви, решающие проблему с вонючими ботинками;
- Сода. Засыпать обувь карбонатом натрия, морской солью или активированным углем станет отличной идеей. Эти компоненты успешно впитают пот и лишнюю влагу за ночь.
Как лечить ноги
Если дело не в обуви, а в ступнях ног, то можно опробовать следующие средства по борьбе с неприятным запахом в домашних условиях:
- Настои из трав. Столовую ложку сушеной ромашки, мяты, коры дуба или шалфея нужно залить литром кипяченной воды. Остудить и мыть и отпаривать ноги отваром ежедневно. Процедура нормализует деятельность потовых желез, снимают раздражение, имеет противогрибковый эффект;
- Чайный гриб. Из него также делают отвар и используют для мытья ног и в качестве примочек;
- Эфирные масла. Их секрет в уничтожении микробов и избавление от корня проблемы. Лучшим вариантом станут эвкалиптовое, лавандовое, мятное, бергамотовое и масло чайного дерева. Ноги протирают ватными дисками, которые окунают в смесь литра воды и 3 капель масла;
- Уксус и спирт. Этим раствором необходимо протирать не только обувь, но и ноги. Ежедневное соотношение 1:1 этих продуктов спасет от дурного запаха;
- Сода. Ещё один продукт, помогающий не только обуви, но и ногам. Соду добавляют в теплую воду и держат в ней ноги 15 минут;
- Марганцовка. Перманганат калия уничтожит микробы, если вымыть в нем ноги и не вытирать их;
- Сметана. С грибком справится этот простой кисломолочный продукт. Его нужно нанести на ноги и смыть через 20 минут. Продолжать процедуру необходимо до исчезновения запаха и заболевания;
- Крахмал. Из талька, салициловой кислоты и крахмала можно приготовить присыпку, защищающую от потливости ног. Пропорции берутся как 27 талька, 3 крахмала и 1 салициловой кислоты. Другим вариантам станет картофельный или кукурузный крахмал и тальк в соотношении 1:9;
- Контрастные ванны. Смена температур воды с холодной на горячую и обратно поможет не только избавиться от потливости, но и снимет усталость и закалит организм.
Мази от плохого запаха
Помочь может поход в аптеку и покупка мазей с формальдегидом. Она уменьшит активность потовых желез, однако вызывает привыкание и не рекомендуется для постоянного использования.
Ещё один действенным методом является препарат «5 дней», в который входят борная кислота, тальк, камфара, стеарат цинка и ментол. Последний ингредиент устранит запах, а остальные окажут подсушивающий эффект и ноги обретут приятный запах.
Мазь с тербинафином имеет противогрибковое действие и поможет избавиться от лишая. И последней покупкой может стать дегтярное мыло. Оно обладает антибактериальным действием и поможет устранить вонючий запах ног.
Заключение
Эти способы помогут избавиться от дурного запаха и подскажут, что делать, если сильно воняют ноги. Однако не всегда проблему можно решить с использованием подручных средств или однократного похода в аптеку.
Если, несмотря на все старания, запах продолжает доставлять дискомфорт, необходимо обратиться в больницу и получит направление на анализы.
